男性少精症日常该如何去预防

　　没有后代的家，总是显得有些残缺，且有点过于冰冷，纵使夫妻双方恩爱，但没有小孩的存在，也总会觉得是种遗憾，每每看到别人带着小孩玩闹的场面，都会被感失落。而我们都知道少精症是引起男性不育的常见原因之一。那么，男性少精症日常该如何去预防?九龙门诊部专家做了以下的介绍。

　　一、改变不良习惯：戒烟戒酒，不吃辛辣刺激油腻的食物，注意避免接触日常生活中的有毒物质。还比如从干洗店拿回来的衣服最好先放几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能。

　　二、养成良好的个人卫生习惯：养成个人卫生习惯预防各种感染疾病的发生，特别是一些传染病，比如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　三、掌握一定的性知识：多了解一些男性的生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，那么就要及时到医院接受检查和治疗。

　　四、保护睾丸：睾丸是产生精子的唯一生殖器官，而且也是一个很娇嫩的器官，一般它的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度过高就会影响到精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　五、远离外界刺激：外界刺激对男性的生精功能有很大的影响，比如高温、辐射、放射线、化学物品的刺激，有毒物质，这些都会影响精液精子的质量，所以男性朋友在日常生活中要引起注意，远离这些因素。

　　九龙门诊部专家提示：少精症的危害非常大，给男性朋友以及家庭会带来严重的影响，希望大家发现该病之后就要及时到正规的医院进行相关的检查和治疗。如果还有什么不明白的地方，可以点击我院免费在线咨询专家。他们将会给您最专业的解决方案。